尼泊尔旅游指南：加德满都
尼泊尔旅游指南：加德满都
加德满都是尼泊尔的首都，位于喜马拉雅山南麓，是一座历史悠久的城市，以其丰富的文化遗产和宗教多样性而闻名。城市分为新城和老城两部分，老城拥有多个世界文化遗产，包括杜巴广场、帕斯帕提那神庙、斯瓦扬布纳寺等。
重要景点
杜巴广场（Durbar Square）：加德满都的中心广场，周围环绕着古老的宫殿和寺庙，是城市的象征。
帕斯帕提那神庙（Pashupatinath）：印度教最重要的神庙之一，非印度教徒可在外参观。
斯瓦扬布纳寺（Swayambhunath）：又称猴庙，是佛教寺庙，位于小山顶，可俯瞰加德满都。
博大哈佛塔（Boudha Stupa）：世界上最大的佛塔之一，是藏传佛教的重要圣地。
帕坦杜巴广场（Patan Durbar Square）：位于帕坦市，以精美的建筑和艺术作品著称。
巴德岗杜巴广场（Bhaktapur Durbar Square）：保存完好的中世纪城镇，拥有独特的艺术和文化。
推荐旅游线路
加德满都三日游
第一天：加德满都老城探索
- 早晨：参观杜巴广场，感受尼泊尔的历史和文化。
- 下午：前往斯瓦扬布纳寺，体验佛教文化和城市全景。
- 晚上：在泰米尔区享受当地美食和购物。
第二天：宗教文化之旅
- 早晨：前往帕斯帕提那神庙，了解印度教的宗教仪式。
- 下午：参观博大哈佛塔，体验藏传佛教的氛围。
- 晚上：在泰米尔区体验夜生活。
第三天：周边城镇游览
- 早晨：前往帕坦杜巴广场，欣赏精美的建筑艺术。
- 下午：游览巴德岗杜巴广场，感受中世纪城镇的魅力。
- 晚上：返回加德满都，结束旅程。
如果时间充裕，可以再加两日行程：
第四天：自然与市场体验
- 早晨：参观加德满都的本地市场，体验当地生活。
- 下午：前往纳加阔特，欣赏喜马拉雅山脉的壮丽景色。
- 晚上：在纳加阔特过夜，准备第二天的日出观赏。
第五天：户外徒步活动
- 早晨：在纳加阔特观赏喜马拉雅山脉的日出。
- 上午：进行徒步或轻量级的户外活动。
- 下午：返回加德满都，结束旅程。
加德满都的杜巴广场有哪些不容错过的建筑？
加德满都的杜巴广场是尼泊尔文化遗产的宝库，拥有许多历史悠久且精美的建筑。以下是一些不容错过的建筑：
老皇宫（Hanuman Dhoka）：这是杜巴广场上最显著的建筑之一，曾是尼泊尔皇家的居所。它由多个庭院组成，拥有精美的木雕和砖雕。
加萨满达庙（Kasthamandap）：这座寺庙因其建筑用的单一树木而得名“独木庙”，是加德满都名字的由来。虽然在2015年地震中遭到破坏，但它的历史和文化意义使其成为必看的景点。
玛珠庙（Maju Deval）：这座三层屋顶的寺庙供奉着湿婆神，是杜巴广场上的地标之一。尽管在地震中受损，但它的九层基座依然壮观。
纳拉扬神庙（Trailokya Mohan Narayan Temple）：这座寺庙供奉着毗湿奴神，是杜巴广场上最古老的寺庙之一。
库玛丽女神庙（Kumari Ghar）：这座建筑是活女神库玛丽的居所，她被认为是杜尔加女神的化身。游客可以在这里一睹库玛丽女神的风采。
塔莱珠神庙（Taleju Temple）：这是一座宏伟的印度教寺庙，供奉着塔莱珠女神。它的建筑风格和雕刻艺术都非常值得欣赏。
贾格纳神庙（Jagannath Temple）：这座寺庙以其精美的木雕而闻名，是杜巴广场上的一个重要宗教建筑。
黑拜拉弗神像（Kala Bhairav）：这座神像位于杜巴广场的一个角落，是湿婆神的一个恐怖化身，被认为是城市的守护神。
湿婆-帕尔瓦蒂神庙（Shiva-Parvati Temple）：这座寺庙供奉着湿婆神和其配偶帕尔瓦蒂，是杜巴广场上的一个重要朝圣地。
库玛丽庭院（Kumari Bahal）：这是库玛丽女神的住所，庭院内的建筑和装饰都非常精美。
这些建筑不仅展示了尼泊尔的建筑艺术，也反映了当地丰富的宗教文化。2015年的尼泊尔大地震对一些建筑造成了损害，部分建筑可能在修复中，但它们的历史价值和文化意义依然吸引着来自世界各地的游客。
实用信息
- 交通：加德满都的交通以出租车和公共汽车为主，也可以选择租赁自行车或摩托车。
- 住宿：从经济型旅馆到五星级酒店，各种档次的住宿选择丰富。
- 餐饮：可以尝试尼泊尔传统美食，如Dal Bhat，以及各种国际美食。
- 购物：泰米尔区是购物的好去处，可以购买手工艺品、羊绒制品和茶叶等。
加德满都山谷是印度与西藏文化的交融之地。谷地内的三大古都——加德满都、帕坦、巴德岗，以及著名的文化遗产如杜巴广场、斯瓦扬布纳寺、博大哈佛塔、帕斯帕提那神庙和昌古纳拉扬神庙，于1979年一同被联合国教科文组织列为世界文化遗产。