肺俞穴的位置与功效：从定位到临床应用

肺俞穴的位置与功效：从定位到临床应用

肺俞穴是中医经络学中的一个重要穴位，位于背部第三胸椎棘突下旁开1.5寸处，属于足太阳膀胱经。它在治疗呼吸系统疾病方面有着显著的效果。本文将详细介绍肺俞穴的位置、作用以及具体的刺灸方法。

肺俞穴的位置

肺俞穴位于人体背部，在第三胸椎（T3）棘突下方，两侧各旁开1.5寸处。1.5寸相当于拇指横宽的两倍左右，可以通过按压来寻找这个穴位。

主要作用

肺俞穴主要用于调理肺脏功能，具有宣肺止咳、平喘化痰的作用。它常被用来治疗如咳嗽、哮喘、支气管炎等呼吸系统疾病。此外，还可以用于缓解感冒引起的发热、头痛等症状。

刺灸方法

通常采用针刺和艾灸的方法来刺激肺俞穴。针刺深度一般为0.5至0.8寸，以患者有酸胀感为宜；艾灸则多使用温和灸，每次灸10-15分钟，每日或隔日一次。

在临床应用中，适当使用肺俞穴能够有效改善呼吸道相关症状。但应注意，根据个体差异和具体病情不同，选择合适的治疗方案非常重要。

本文内容由江苏省人民医院副主任医师吕涛提供。