新高考背景下，什么是高中生生涯规划？为什么选科和选专业都必须先做好这步？
新高考背景下，什么是高中生生涯规划？为什么选科和选专业都必须先做好这步？
随着新高考改革的推进，"选科"、"生涯规划"、"升学规划"等话题日益受到关注。对于高中生而言，如何进行科学的生涯规划，不仅关系到选科和专业选择，更影响着未来的职业发展。本文将为您详细解读什么是生涯规划，以及为什么高中生必须重视并做好这一步。
什么是生涯规划？
生涯规划最早起源于1908年的美国，由被誉为"职业指导之父"的弗兰克·帕森斯（Frank Parsons）提出。它是一个持续的、系统的过程，旨在帮助个人规划职业生涯乃至整个人生。对于高中生来说，生涯规划是结合自身所处环境，根据个性、兴趣、能力、价值观等因素，制定全面、长远的发展计划。
在当前的新高考制度下，中学生拥有了更多的自主选择权，生涯规划教育已经成为"必须"。它不仅包括职业规划，还包括为职业规划做准备的高中阶段学业规划和专业规划。
为什么要开展生涯规划？
一组调查数据揭示了生涯规划的重要性：
- 约40%的职场人士认为自己的职业生涯不幸福
- 约50%的就业者表示所用非所学，职业与专业严重不匹配
- 约50%的大一新生对自己所选的专业不满意，进校不久就要求调换专业
- 约30%的北大学生表示厌学
- 40%的北大学生感觉生活没有意义
- 约90%的高中生不了解自己的潜能和优势，缺乏对未来的思考和规划
- 约75%的高中生缺乏明确的目标
- 约95%缺乏生涯规划方面的指导
- 约98%的高一学生不知道新高考如何选科
新高考实行选科之后，高中生的选科会影响到以后志愿填报的专业、志愿填报的专业很大程度上又会影响以后的就业方向和就业选择，进而进一步影响到职业生涯。生涯规划的意义不再是考生家长眼中的可有可无，而是高中生不得不做的事情。
调查显示，我国高中生涯教育较为缺乏，只有33%的高中生接受过职业与毕业的指导。而新高考改革方案带来的多元选择是综合性的，不是简单的学业匹配或者职业匹配，是基于整个人的综合决策。因此，高中生涯规划教育的现状需要改变，高中生涯规划教育势在必行。
生涯规划的主要作用
- 引导学生认识自我
许多学生对自己并不了解，尤其是不了解自身的优势和劣势。通过有效的生涯规划，可以使学生认识到自身的个性特质、潜能优势、现有和潜在的资源优势，帮助学生认识自身的价值并使其持续增值，并结合自己的优势学科，对自己有一个全面的准确的认识。
- 帮助学生树立明确目标
学生对自己的综合优势和劣势进行对比分析，树立自己的职业发展目标和职业理想，从而能规划自己的学习与实践，并为自己报考理想专业与获得理想的职业而去做各种准备，比较客观的评估自己的个人目标与现实之间的距离，运用科学的方法采取切实可行的步骤和措施，不断增强个人竞争力，实现自己和职业目标与理想。
- 提前了解真实社会
人们常常将大学比喻为象牙塔，而身为高中生对社会、职业等外部世界的了解更是少之更少。在生涯规划的过程中，学生需要不断获得外部信息，这些信息包括职业、组织、社会等多方面。学生获得的外部信息越多，心理上的准备也就越充分，在规划自己未来发展的时候，就能够根据社会的需要，考虑眼前利益和长远发展的关系，合理地规划自己。
- 顺应新高考选科，扩宽自己的选择空间
新高考选科关系到以后的专业选择，所以这就需要学生提前规划好自己，找到适合自己的组合。学生在选科时，一旦签字确认，要更改就很难了。高二时要进行相关科目的学业水平考试，如果到那时，学生才说要换另一个科目，时间就会很仓促。
- 志愿填报更明确，先人一步做安排
高考志愿填报足以影响你整个人生的选择，一旦提交志愿，就不能再更改了。这就要求学生慎重做出的选择，对选择负责。只有通过对自己的人生、学业、职业等等有一个清晰的认识，才能做出一个理想选择。一旦确立了目标，就能根据目标合理安排自己的高中生活，有效利用时间。反之，就会对自己的学习产生负面影响。
- 规划意识和能力将终身受益
一直以来考生都处在被老师、家长规划他们整个生活的状态，很多同学从没有想过今后如果离开了老师和父母，要怎么规划好自己的生活。如果只想着提高成绩而不想为了什么提高学习成绩，之后离开家长的保护圈就会变得很迷茫脆弱。尤其是在新高考制度下就更行不通了。按新高考的要求，考生从高一开始就要对自己未来有基本设想，如果再不重视，一定会落后于人。