豌豆:从物种属性到种植技术的全面解析
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豌豆:从物种属性到种植技术的全面解析
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豌豆是一种常见的豆科植物,不仅具有重要的经济价值,还富含多种营养成分。本文将从物种属性、生长习性、营养成分、食用价值、播种育苗方法以及种植技术等多个维度,全面介绍这种广受欢迎的食材和农作物。
一、物种论述
豌豆是豆科、豌豆属一年生攀援草本植物,别称荷兰豆、安豆、麦豌豆等,原产于亚洲西部及地中海地区,最晚于汉代传入我国,种子、嫩荚、嫩苗均可食用,具有极高的经济价值。
在生物分类学上,豌豆属于以下分类:
- 界:植物界
- 门:被子植物门
- 纲:双子叶植物纲
- 目:蔷薇目
- 科:豆科
- 属:豌豆属
- 种:豌豆
- 别称:青豆、安豆、麦豌豆、回鹘豆
二、生长习性
- 温度:豌豆喜温暖,半耐寒,不耐热,生长适温12~20℃,最低能耐0℃的低温。
- 水分:豌豆喜湿润,不耐旱,怕涝,最适空气湿度70~75%、土壤湿度60~70%。
- 土壤:豌豆喜肥沃,耐瘠薄,以土质肥沃、排水良好的弱酸性或中性壤土为宜。
- 光照:豌豆喜阳光,光照充足时植株生长健壮,长期在荫庇的环境下结果不良。
三、营养成分表
营养物质 | 含量 | 营养物质 | 含量 | 营养物质 | 含量 |
---|---|---|---|---|---|
能量 | 105千卡 | 碳水化合物 | 21.2克 | 蛋白质 | 7.4克 |
膳食纤维 | 3.0克 | 脂肪 | 0.3克 | 维生素A | 37微克 |
维生素B | 2.8毫克 | 维生素C | 14毫克 | 维生素E | 1.2毫克 |
钾 | 332毫克 | 钠 | 1.2毫克 | 磷 | 127毫克 |
钙 | 21毫克 | 镁 | 43毫克 | 铁 | 1.7毫克 |
锌 | 1.3毫克 | 铜 | 0.22毫克 | 硒 | 1.74微克 |
注:豌豆的营养非常丰富,特别是B族维生素的含量较高,经常食用有促进肠道蠕动、增强免疫力、保护视力、美容养颜等功效。
四、食用价值
- 性味:味甘,性平。
- 归经:脾、胃经。
- 功效:和中下气、通乳利水、解毒消肿,主治消渴、吐逆、泄利腹胀、霍乱转筋、乳少、脚气水肿、疮痈等症。
- 通利大肠:豌豆富含膳食纤维,其中的粗纤维进入肠道后能促进肠道蠕动,减少食物在肠道中的停留时间,有通利大肠的功效。
- 保护视力:豌豆富含胡萝卜素和叶黄素,能保护视神经,促进视网膜上的视紫质再生,可保护视力,最适合经常熬夜的人食用。
- 美容养颜:豌豆富含维生素A原,维生素A原在人体内可转化为维生素A,具有调节皮肤新陈代谢的作用,能祛除黑斑、润泽肌肤。
五、播种育苗
秋播:豌豆秋播区主要集中在西南和长江流域,播种时间一般在10月上旬至11月上旬,最适播期为水稻收获后15~20天,播种前精细整地,可使土壤松软,有利于豌豆根系扩展和根瘤形成,旱地可穴播(2粒/穴)或条播,“稻后免耕直播”以水稻稻茬为走向每穴播1粒。
春播:豌豆春播区主要集中在西北和华北地区,播种时间一般在3月中下旬至4月上旬,播种时按宽窄行垄沟穴播,平均行距55厘米,人工点播穴距20厘米,沿大小垄间的沟内开穴点种,每穴下2~3粒,穴内留苗2~3株,出苗后按每穴2株、3株、2株、3株依次相间留苗。
六、种植技术
- 选地:豌豆宜选择土质疏松、排水良好且富含腐殖质的沙质土壤,不建议连作,否则容易受病害且产量低,可作为水稻、小麦、玉米等作物前茬,在轮作或套作中占有重要地位。
- 播种:豌豆有秋播和春播两种,秋播多在西南和长江流域,秋季播种,翌年春、夏季收获;春播多在西北和华北地区,当年秋季收获,播种密度以中等肥力亩种植1.5万株计算。
- 排灌:豌豆不耐旱,又怕涝,田间排水不良时根系发育不良且容易发生立枯病、锈病,干旱尤其开花结荚期干旱对产量影响更严重,应根据气候情况、生长需要等因素及时排灌。
- 追肥:豌豆喜肥沃,贫瘠地块苗期亩施尿素5~8公斤,促进幼苗生长,早生分枝利于开花结荚;初花期和结荚期亩用复合肥(10:10:10)15公斤、尿素10公斤捣碎后泡水浇施1次。
- 中耕:豌豆播种后3天内可用合适除草剂进行“芽前除草”,但不能在播种前使用灭生性除草剂,待豌豆出苗后不能用化学除草,从现蕾期到开花期要及时人工除草、松土培土。
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